Tutup Menu
Sumber :
- Istockphoto
Ternyata Bukan Bubur Ayam, Nasi Goreng, Apalagi Nasi Kuning, Menu Sarapan Paling Sehat di Dunia Kata dr Zaidul Akbar Ternyata Makan Ini...
dr Zaidul Akbar menjelaskan menu sarapan sehat bukanlah bubur ayam, nasi goreng atau nasi kuning. Ternyata menu sarapan paling sehat di dunia adalah tempe dan
Senin, 19 Agustus 2024 - 06:00 WIB
tvOnenews.com - Banyak orang menganggap bahwa bubur ayam, nasi kuning, atau nasi goreng adalah pilihan sarapan yang sehat.
Namun, kenyataannya, menu-menu ini justru dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan tubuh. Sarapan merupakan momen penting untuk memulai aktivitas sehari-hari, sehingga pilihan makanan yang tepat sangat diperlukan.
Dalam salah satu kajiannya, dr. Zaidul Akbar, seorang dokter yang dikenal dengan pendekatan kesehatan Islami, berbagi pandangannya tentang menu sarapan sehat yang bisa diterapkan setiap hari.
Menurutnya, sarapan bukan hanya sekadar untuk memberikan tenaga bagi tubuh, tetapi juga memiliki pengaruh besar dalam menjaga suasana hati atau mood sepanjang hari.
Baca Juga :
Dilansir dari tayangan YouTube channel Bisikan, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa makanan paling sehat di dunia menurutnya adalah makanan yang berasal dari Indonesia, yaitu tempe.
"Makanan paling baik yang Indonesia miliki adalah makanan paling sehat sedunia kalau menurut saya," ujarnya. "Karena apa, makanan ini merupakan fermentasi.
Tempe itu kan fermentasi dan kalau sudah fermentasi dia menjadi probiotik," jelas dr. Zaidul Akbar.
Topik Terkait
Saksikan Juga
06:24
Balita di Palembang Alami Kelamin Ganda, Butuh Bantuan Pengobatan
-
News
- 13/09/2024
03:16
Pilu! Remaja di Malang Meninggal Dikeroyok Pesilat
-
News
- 13/09/2024
02:16
Sakit Hati, Adik Bunuh Kakak Ipar di Ciracas
-
News
- 13/09/2024
Jangan Lewatkan
Dalami Peran Krusial Menjaga Maritim dan Kedaulatan Indonesia pada Era Digital, TNI AL Gandeng SnackVideo dalam Rangkaian Perayaan HUT ke-79
-
Nasional
- 14/09/2024 - 02:10
TNI Angkatan Laut (AL) baru saja merayakan puncak hari jadinya ke-79 pada Selasa (10/9/2024) kemarin dengan serangkaian kegiatan yang dilaksanakan.
Coba Cek Waktu Terbaik Shalat Tahajud untuk Raih Keistimewaannya, Ustaz Adi Hidayat Sebut Kalau Karir Bisa Melesat...
-
Religi
- 14/09/2024 - 01:28
Disamping berusaha cari lowongan kerja, tapi juga perlu diiringi dengan ibadah. Ternyata ada satu amalan baik bisa dilakukan sebagai umat muslim yaitu shalat...
Asik Bermain TikTok, Mantan Penyanyi Cilik Chikita Meidy Dipolisikan, Ternyata Ini Kasusnya…
-
Nasional
- 14/09/2024 - 01:15
Seorang wanita bernama Silda Oktavia didampingi kuasa hukumnya melaporkan penyanyi cilik Chikita Meidy ke Polda Metro Jaya, pada Kamis (12/9/2024). Yang bersangkutan diduga melakukan pencemaran nama baik akibat unggahan video dalam akun TikTok Chikita Meidy.
5 Tips Menggunakan Mesin Cuci Front Loading Agar Awet, Dijamin Mudah dan Praktis Banget
-
Nasional
- 14/09/2024 - 00:44
Mesin cuci front loading juga menjadi andalan keluarga bersama karena desainnya yang modern, lebih hemat air dan energi, serta kemampuan mencuci lebih bersih.
Berkaca Kisah Nikita Mirzani Laporkan Mantan Pacar Lolly ke Polisi, Ingatkan Pesan Ustaz Adi Hidayat soal Mikir Dulu Kalau Mau Marah ....
-
Religi
- 14/09/2024 - 00:32
Vadel Bajideh merupakan mantan kekasih anaknya LM (16) atau dikenal sebagai Lolly. Dilaporkan Nikita Mirzani buntut dugaan tindak pidana perlindungan anak..
Bikin Malu, Politikus Partai NasDem Ungkap Pemain Naturalisasi Timnas Indonesia Miliki Dua Paspor, Kemenkum HAM Turun Gunung Ungkap Hal Ini…
-
Nasional
- 14/09/2024 - 00:30
Maraknya langkah PSSI dalam melakukan kebijakan naturalisasi pemain untuk Timnas Indonesia menuai kritik dari Mantan Duta Besar RI untuk Polandia, Peter Gontha.
Trending
Bikin Malu, Politikus Partai NasDem Ungkap Pemain Naturalisasi Timnas Indonesia Miliki Dua Paspor, Kemenkum HAM Turun Gunung Ungkap Hal Ini…
-
Nasional
- 14/09/2024 - 00:30
Maraknya langkah PSSI dalam melakukan kebijakan naturalisasi pemain untuk Timnas Indonesia menuai kritik dari Mantan Duta Besar RI untuk Polandia, Peter Gontha.
Resmi! Semen Padang FC Pecat Pelatih Hendri Susilo, Jadi Korban Kedua Kekejaman Klub Liga 1 2024/2025
-
Liga Indonesia
- 14/09/2024 - 00:12
Semen Padang FC resmi memecat pelatihnya, Hendri Susilo setelah memimpin klub berjuluk Kabau Sirah itu hanya dalam empat pertandingan Liga 1 2024/2025.
Terduga Anak Pejabat Pelaku Kasus Bullying Siswa Binus School Simprug Ajukan Restorative Justice, Ayah Korban Pilih Tempuh Jalur Hukum
-
Nasional
- 14/09/2024 - 00:00
Kasus dugaan bullying, penganiayaan, hingga pelecehan seksual terhadap seorang siswa Binus School Simprug, Jakarta Selatan berinsial RE masuk tahap penyidikan.
Mengejutkan, Prabowo Bikin Jokowi Terharu saat Paripurna Terakhir di IKN, Luhut Ungkap Ada Pesan-pesan Maut Ini...
-
Nasional
- 14/09/2024 - 00:09
Menhan RI sekaligus Presiden terpilih Prabowo Subianto membuat terharu Presiden Joko Widodo (Jokowi) saat Sidang Paripurna terakhir yang dihelat berada di IKN.
Asik Bermain TikTok, Mantan Penyanyi Cilik Chikita Meidy Dipolisikan, Ternyata Ini Kasusnya…
-
Nasional
- 14/09/2024 - 01:15
Seorang wanita bernama Silda Oktavia didampingi kuasa hukumnya melaporkan penyanyi cilik Chikita Meidy ke Polda Metro Jaya, pada Kamis (12/9/2024). Yang bersangkutan diduga melakukan pencemaran nama baik akibat unggahan video dalam akun TikTok Chikita Meidy.
Berkaca Kisah Nikita Mirzani Laporkan Mantan Pacar Lolly ke Polisi, Ingatkan Pesan Ustaz Adi Hidayat soal Mikir Dulu Kalau Mau Marah ....
-
Religi
- 14/09/2024 - 00:32
Vadel Bajideh merupakan mantan kekasih anaknya LM (16) atau dikenal sebagai Lolly. Dilaporkan Nikita Mirzani buntut dugaan tindak pidana perlindungan anak..
Lintasarta Borong Tiga Penghargaan GRC Award 2024
-
Nasional
- 14/09/2024 - 00:19
Lintasarta, perusahaan Information and Communication Technology (ICT) total solutions terkemuka di Indonesia berhasil meraih tiga penghargaan prestisius ini.
Selengkapnya
Load more