Sedang Musim Batuk, Ini Cara Mengatasinya Secara Alami hingga Hal yang Harus Dihindari

e. Uap Air Panas

Menghirup uap dari air panas dapat membantu membuka saluran pernapasan dan meredakan batuk kering.

Dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi dan menerapkan cara-cara alami, Anda dapat mengatasi batuk dengan lebih efektif. 

Jika batuk berlangsung lebih dari beberapa minggu atau disertai gejala serius lainnya, penting untuk berkonsultasi dengan tenaga medis.