Ini 4 Syarat Penting Persiapan MPASI Anak

3. Bahan Makanan yang Aman dan Bernutrisi

Bahan makanan yang digunakan untuk MPASI harus memenuhi kriteria aman, segar, dan bernutrisi tinggi. 

Mulailah dengan bahan makanan yang mudah dicerna, seperti buah-buahan, sayuran, atau sereal yang bebas gluten. Hindari bahan makanan yang berpotensi menyebabkan alergi pada tahap awal, seperti kacang-kacangan dan produk olahan susu. 

Kandungan zat besi, protein, vitamin, dan mineral sangat penting untuk mendukung perkembangan bayi, jadi pastikan menu MPASI yang diberikan kaya akan nutrisi ini.

4. Konsistensi dan Tekstur Makanan yang Sesuai

Tekstur makanan untuk MPASI harus disesuaikan dengan usia bayi. Pada awal MPASI, tekstur yang disarankan adalah yang lembut dan halus seperti bubur atau pure. 

Seiring bertambahnya usia, Anda bisa meningkatkan tekstur makanan menjadi lebih padat sesuai dengan kemampuan bayi untuk mengunyah.