Cegah Penyakit Jantung dengan Antisipasi Faktor Ini

Jakarta, tvonenews.com - Penyakit jantung menjadi salah satu penyebab dalam kematian di dunia. 

Meski banyak faktor dapat mempengaruhi kesehatan jantung, namun risiko dapat diidentifikasi dan dikelola demi menghindari penyakit ini. 

Ternyata banyak aktor risiko penyakit jantung yang dapat dicegah sebelum fatal. 

Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Kabupaten Madiun mengungkapkan pemahaman tentang faktor risiko dan upaya pencegahan sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung.

Berikut Faktor Risiko Penyakit Jantung dilansir dari laman pafipckabmadiun.org:

1. Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi) 
Hipertensi adalah kondisi di mana tekanan darah meningkat secara abnormal. Kondisi ini memberikan beban tambahan pada jantung dan pembuluh darah, meningkatkan risiko terjadinya serangan jantung dan stroke. Memantau tekanan darah secara rutin dan mengelola gaya hidup dapat membantu mengendalikan hipertensi.

2. Kolesterol Tinggi 
Kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) yang tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, menyempitkan aliran darah ke jantung. Disarankan untuk melakukan pemeriksaan kadar kolesterol secara berkala dan mengadopsi pola makan sehat yang rendah lemak jenuh dan trans.