PSS Sleman Digembleng di Lereng Merapi, ini kata Miftahul Hadi

“Selain meningkatkan kualitas individu setiap pemain, kegiatan ini tentu saja meningkatkan daya tahan kebugaran, fisik serta juga kekompakan antar pemain, pelatih dan manajemen,” paparnya.

Mantan pemain Timnas Indonesia itu menjelaskan, pada TC kali ini tim pelatih lebih banyak memberikan porsi latihan fisik dibanding teknis. Hamdi menyebut, materi latihan yang diberikan lebih berkonsentrasi pada peningkatan fisik serta daya tahan stamina para pemain.

“Selama pemusatan latihan, saya dan teman-teman diberikan porsi latihan fisik lebih banyak dibandingkan dengan latihan reguler. Materi yang diberikan pelatih, lari melintasi perbukitan,” pungkas pemain berusia 26 tahun tersebut. (Apo/ito)