Resep Salad Buah Sehat dan Enak Tanpa Mayonaise

Jakarta, tvOnenews.com - Sebagai bumbu pelengkap, mayonaise memiliki kandungan lemak yang tinggi yang bisa membuat tekanan darah naik. 

Jika tekanan darah naik, maka akan memicu penyakit jantung dan stroke hal ini dikarenakan mayonaise mengandung lemak omega tinggi yang bisa memicu serangan jantung.

Padahal, mayonaise biasa digunakan menjadi pelengkap dalam salad buah. Tanpanya, kenikmatan dalam makanan tersebut akan hilang. 

Namun, bagi yang memperhatikan makanan dan sedang melakukan diet, tentu hal ini menjadi konsentrasi mereka untuk menghindarinya. 

Adapun beberapa cara dan bahan makanan untuk mengganti mayonaise dalam melengkapi makanan kita. Simak video berikut, untuk mengetahui selengkapnya. (ayu)