4 Cara Alami Menurunkan Asam Urat Tanpa Obat

Jakarta, tvOnenews.com - Asam urat merupakan kondisi yang dapat menyebabkan gejala nyeri yang tak tertahankan, pembengkakan, serta adanya rasa panas di area persendian yang ternyata dapat diatasi tanpa obat loh. 

Adapun sejumlah bahan alami atau bahan-bahan yang mudah ditemukan di rumah yang dapat menurunkan asam urat seperti mengompresnya dengan es batu. 

Tak hanya itu, melakukan kegiatan berenang juga dapat menurunkan asam urat lantaran memberikan kesempatan istirahat terhadap sendi pada tubuh. 

Konsumsi air dengan cukup juga sangat penting bagi pengidap asam urat dalam upaya menurunkannya. 

Membatasi jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi seperti makanan laut, daging-dagingan dan makanan lemak yang dapat meningkatkan dan membuat kambuh asam urat. Simak video berikut, untuk mengetahui selengkapnya. (ayu)