Tak Melulu Buruk, Ini Manfaat Kafein di Kopi Jika Dikonsumsi Secukupnya

Jakarta, tvOnenews.com - Kopi adalah minuman hasil seduhan biji kopi yang telah disangrai dan dihaluskan menjadi bubuk. Tak sedikit dari kita mengkonsumsi kopi setiap harinya untuk memberikan energi yang lebih dan penghilang rasa kantuk. 

Seperti yang diketahui, kopi memang memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh seperti menjaga kesehatan jantung, mempertahankan berat badan ideal, mengurangi risiko diabetes tipe 2, menjaga kesehatan otak dan juga menjaga kesehatan organ hati.  

Akan tetapi banyak orang mengatakan, bahwa minum kopi setiap hari bisa berdampak buruk bagi kesehatan. 

Namun, tak sedikit juga yang menilai tidak ada sisi bahaya minum kopi setiap hari. Lantas, manakah yang benar dari dua pernyataan tersebut? Simak video berikut, untuk mengetahui selengkapnya. (ayu)