Dapatkan Manfaat Antioksidan dari 5 Buah-Buahan Ini!

Jakarta, tvOnenews.com - Antioksidan adalah zat alami ataupun buatan manusia yang dapat mencegah atau menunda beberapa jenis kerusakan sel akibat proses oksidasi oleh oksidan. 

Oksidan itu sendiri merupakan radikal bebas yang ada di lingkungan, tetapi juga diproduksi secara alami dalam tubuh.

Zat alami tersebut pun bisa didapatkan dari makanan salah satunya buah-buahan. Adapun beberapa jenis buah yang kandungannya penuh dengan antioksidan. Simak video berikut, untuk mengetahui penjelasan selengkapnya. (ayu)