Mulas Setiap Minum Susu? Mungkin Anda Lactose Intolerant

Jakarta, tvOnenews.com - Intoleransi laktosa adalah gangguan pencernaan yang terjadi karena tubuh tidak mampu mencerna laktosa dengan baik. 

Kondisi ini dapat menimbulkan sejumlah gejala, seperti perut kembung, nyeri perut, diare, dan sering buang angin.

Dilansir dari laman Siloam Hospital, penyebab utama intoleransi laktosa adalah rendahnya produksi enzim laktase yang berfungsi memecah laktosa di dalam usus kecil. 

Akibatnya, laktosa yang tidak tercerna tersebut akan masuk ke dalam usus besar dan difermentasi oleh bakteri.

Pada kondisi normal, laktosa akan dipecah menjadi gula sederhana, yaitu glukosa dan galaktosa oleh laktase dalam usus kecil yang digunakan oleh tubuh untuk membentuk energi. 

Namun, pada pengidap intoleransi laktosa, usus kecil tidak mampu memecah laktosa menjadi gula sederhana sehingga akan ikut terbawa ke dalam usus besar. (awy)