Jarang Diketahui! Ini Manfaat Konsumsi Okra Untuk Kesehatan

Sebagian dari kita mungkin masih asing dengan tanaman okra. Okra merupakan tanaman yang dapat dikonsumsi hingga biji di dalamnya. Sayur ini umumnya sangat lunak dan berlendir. Okra juga dikenal dengan sebutan 'lady finger' ini dapat tumbuh di negara beriklim tropis.

Namun tahukah kamu banyak sekali manfaat dari mengkonsumsi okra untuk kesehatan tubuh? Simak video berikut, untuk mengetahui selengkapnya.