Kecanduan Kopi? Ini Efek Samping Minum Kafein Berlebihan

Jakarta, tvOnenews.com - Kopi sudah menjadi asupan wajib bagi segelintir orang. 

Dengan menikmati kopi, seseorang bisa merasa 'recharge' Kembali, bahkan mengembalikan mood disaat sudah sulit untuk bisa berkonsentrasi atau menjadi pembuka hari di pagi hari yang cerah.

Hal ini dikarenakan di dalam kopi terdapat kandungan kafein.

Kafein adalah stimulan yang bekerja dengan cara menstimulasi otak dan sistem saraf pusat, untuk membantu seseorang tetap waspada dan mencegah kelelahan.

Adapun kafein adalah bahan yang secara alami terkandung dalam lebih dari 60 tumbuhan, tapi paling banyak ditemukan dalam kopi, teh dan kakao.

Namun ternyata, terlalu berlebihan mengkonsumsi jenis kafein juga memiliki efek samping untuk tubuh loh! Apa saja? Simak video berikut, untuk mengetahui selengkapnya.  (ayu)