Begini Cara Menurunkan Gula Darah Secara Alami Tanpa Obat Kimia kata dr Zaidul Akbar

dr Zaidul Akbar yang baru saja menyampaikan hal ini di kajian bahwa dalam nasi putih bukan cuma di indeks glikemiks yang tinggi, gara-gara pupuk kimia-nya.

Menurut dr Zaidul Akbar, yang merupakan Alumnus Kedokteran Universitas Diponegoro ini mengatakan bahwa yang jadi masalah adalah juga mineral dan seratnya hilang.

Untuk itu, dr Zaidul Akbar menyarankan agar mulai mengganti beras yang anda konsumsi.

Bisa mengganti menjadi berat coklat, beras hitam, beras merah. Jadi jangan tinggalkan karbohidratnya.

Anda dapat memakannya dalam jumlah yang terkontrol, lalu yang kedua adalah terdapat banyak pilihan untuk memperbaiki atau mengendalikan gula darah.

^{Khasiat kayu manis, mengontrol gula darah hingga kesehatan usus besar. ((ANTARA/Shutterstock/Oksana Shufrych)}

dr Zaidul Akbar menuturkan bahwa salah satunya adalah kayu manis, fungsi kayu manis untuk tubuh adalah dapat mengendalikan gula darah.