Duh, Ternyata Ini 5 Alasan Mengapa Puasa Tidak Bagus Kalau...

Bagi siapa puasa berbahaya, yakni puasa yang dilakukan oleh sebagian orang dengan penyakit.

Menurut Ade Rai puasa menjadi bebahaya jika diimbangi dengan obat.

Jika memang berpuasa dan diharuskan makan obat, maka pelan-pelan dosis obatnya dikurangi, puasanya ditambah.

Semakin lama puasanya ditambah, lama kelamaan ketergantungan obat akan berkurang.

Bagi orang yang kurusd dengan kadar lemak renda, tidak perlu berpuasa. Jangan sampai berpuasa malah menjadi penyakt.

Kemudian bagi orang yang sedang hamil atau menyusuis, maka tidak harus berpuasa demi kesehatan.

Bagi orang-orang dengan kondisi spesial yang harus makan pada jam tertentu maka tidak harus berpuasa.

5. Imunitas Turun

Imunitas turun pada saat berpuasa bisa terjadi karena dengan jendela makan yang terbatas.