Bongkar Rahasia Kulit Halus Mulus, Tanpa Skincare Cukup Makan Bahan Ini Kata dr Zaidul Akbar

Untuk mendapatkan asupan kolagen yang cukup, bisa dengan mengonsumsi daging ayam, putih telur, atau sayuran hijau.

Selain itu, menurut dr Zaidul Akbar kulit juga bisa menjadi halus dengan rutin olahraga.

"Olahraga itu salah satu cara yang paling mudah sebenarnya," kata dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar menyebutkan bahwa puasa pun dapat memberikan efek awet muda sehingga kulit senantiasa halus dan mulus.

"Puasa juga," ungkap dr Zaidul Akbar.

Itulah tips dari dr Zaidul Akbar untuk mendapatkan kulit halus dan mulus.

(far)