Mau Hidup Sehat Bebas Penyakit hingga Usia Tua? Jangan Makan 5 Bahan Ini Kata dr Zaidul Akbar

Jika tidak memungkinkan untuk meninggalkan 5 bahan makanan ini, maka bisa dimulai dengan mengurangi konsumsinya.

"Anda sudah mulai stop dengan 5 hal ini," kata dr Zaidul Akbar.

Pasalnya, 5 bahan makanan ini ternyata memiliki efek buruk bagi tubuh manusia menurut dr Zaidul Akbar.

Di antara bahan makanan tersebut bahkan bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan jantung yang tentu bisa fatal akibatnya.

Makanan pertama yang disebutkan oleh dr Zaidul Akbar adalah makanan yang berbasis tepung.

"Yang pertama tepung tadi dan produk turunannya," ungkap dr Zaidul Akbar.

Kemudian yang kedua adalah produk olahan dairy.