Jangan Asal-asalan! dr Zaidul Akbar Beri Tahu Cara Makan Nasi Putih yang Sehat, Ternyata Selama Ini Kita...

"Pestisida tidak akan hilang dengan pencucian air biasa, nggak bisa. Dan pestisida penyebab atau pemicu sebagian besar kanker, mandul," ungkapnya.

Cara mencucinya adalah dengan mencuci beras pakai garam atau Anda cuci pakai baking soda.

Pestisida yang masih terkandung di beras nantinya bisa larut, termasuk juga sayur-sayuran.

"Katakanlah anda bikin nasi nih, nasi yang sudah di kukus, lalu iris tomat, kasih bawang putih sedikit, kasih cabe sedikit, kasih minyak zaitun sedikit," ucap Zaidul Akbar.

"Lalu anda kasih garam, kasih lada hitam, campurkan pada nasi tadi," tuturnya.

"Nggak ada minyak kan? tetap sehat," tambahnya.

Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar menyebut biasanya dirinya menambahkan suwiran kurma pada campuran nasi tersebut.