Kok Bisa Orang Tua Zaman Dulu Awet Muda dan Panjang Umur? Kata dr Zaidul Akbar karena Tak Pernah Makan...

Lantas apa rahasianya?

Dari segi makanan, dr Zaidul Akbar menyebutkan bahwa orang tua zaman dulu memilih makanan yang lebih sehat untuk sarapan.

"Mereka kalau sarapan ya ubi rebus, singkong rebus, pisang rebus, betul kan," kata dr Zaidul Akbar.

Kemudian dari segi minuman pun mereka mengonsumsi yang sehat dan tak menggunakan gula pasir terlalu banyak.

"Minumnya apa, teh tawar, ya kan," jelas dr Zaidul Akbar.

"Dan panjang umur mereka," lanjutnya.

dr Zaidul Akbar kemudian membeberkan bagaimana ayahnya yang kini berusia 82 tahun tapi tetap sehat.