Duh, Suka Makan Nasi Campur Telur? Ternyata Kata dr Zaidul Akbar Tidak Boleh Sembarangan, Caranya Makannya Harus Seperti Ini...

tvOnenews.com – Suka makan nasi dengan dicampur telur? Ternyata kata dr Zaidul Akbar tidak boleh sembarangan.

Menu telur adalah salah satu masakan yang enak tapi mudah dimasak. Sayangnya, banyak yang tak tahu bahwa telur tidak boleh dikonsumsi bersama nasi.

Dilansir dari kanal Youtube dr Zaidul Akbar, berdasarkan keterangannya bahwa makanan yang terlalu beragam tidak baik untuk kesehatan.

“Makanan yang sederhana tuh seperti apa? Jadi kalau misalkan Ibu Bapak makan dalam satu piring ada nasinya ada kentangnya. Kemudian ada ikan, ikan beneran ya. Ada telurnya kemudian ada tempenya. Kemudian ada sayurnya,” ungkap dr Zaidul Akbar.

_{dr Zaidul Akbar (sumber: kolase tvOnenews)}

Ia menyampaikan bahwa makanan yang baik adalah makanan sederhana dengan menu yang sederhana.

“Itu kita bisa mengatakan terlalu berlebihan, protein yang berlebihan di situ. Ada karbohidrat berlebihan. Jadi, kalau ditanya makanan yang sederhana yang sederhana seperti apa? Yang tidak terlalu banyak ragamnya,” ujar dr Zaidul Akbar.