Kolesterol Jahat Bisa Minggat Tanpa Berobat ke Dokter, Dr Zaidul Akbar Jelaskan Cara Kerjanya 

tvOnenews.com - Dr Zaidul Akbar dalam banyak kesempatan ceramahnya sering mendapat pertanyaan soal ramuan herbal untuk menurunkan kadar kolesterol.

Padahal menurut dr Zaidul Akbar sejatinya kolesterol bisa turun tanpa obat atau ramuan herbal tertentu asalkan seseorang mau melakukan hal berikut ini.

‘’Ramuan herbal untuk kolesterol paling gampang adalah puasa. Puasa itu sangat efektif untuk menurunkan kolesterol,’’ jelas dr Zaidul Akbar dikutip dari kanal Youtube resminya dr Zaidul Akbar Official, Sabtu (24/6/2023). 

‘’Kemudian apa lagi? Banyak. Cuman masalahnya sekarang percuma minum herbal tapi sumber kolesterolnya nggak disetop,’’ imbuhnya.

Sumber kolesterol yang dimaksud dr Zaidul Akbar adalah makan dengan kandungan minyak tinggi dan produk olahan tepung. 

Selain itu pola makan yang jarang sayur, buah, dan air putih akan menyebabkan kadar kolesterol seseorang tetap stabil.