Tanpa Minum Susu Aneh-aneh, Tulang Kuat Kokoh Cukup Rutin Minum Cairan Ini Aja Kata dr Zaidul Akbar, Pakai...

Bahan-bahan minuman penguat tulang yang disebutkan oleh dr Zaidul Akbar ada kurma, rumput laut, kolang-kaling dan air kelapa tua.

"Rumput laut, kasih kolang-kaling, pakai air kelapa tua, kemudian anda kasih irisan kurma," jelas dr Zaidul Akbar.

Rumput laut ini menurut dr Zaidul Akbar memang bagus untuk menjaga kesehatan tulang sehingga nantinya bisa kuat dan kokoh.

Itulah mengapa dr Zaidul Akbar punya stok rumput laut kering di rumanya untuk dikonsumsi setiap hari.

"Ambil air kelapa tua, masukin ke dalam mangkuk, masukin rumput laut dan kolang-kaling di situ, masukin irisan kurma, kasih sedikit madu supaya ada manisnya," kata dr Zaidul Akbar.

Tak disangka selain rasanya yang lezat, ternyata rumput laut punya khasiat yang dahsyat untuk menjaga tulang agar tetap sehat dan kuat.

Dalam membuat ramuan ini, dr Zaidul Akbar menyebutkan bahwa kolang-kaling yang digunakan adalah yang matang.