Luar Biasa Manfaatnya, Simak 4 Resep Ramuan Herbal dr Zaidul Akbar untuk Menurunkan Kolesterol Secara Alami

Caranya adalah potong-potong kecil serai, lalu potong pare muda jadi beberapa bagian kecil dan buang bijinya. Setelah itu rebus kedua bahan tersebut.

Ramuan resep kolesterol ini sebaiknya diminum menjelang tidur dan saat pagi hari. Ramuan ini sangat bagus membersihkan tubuh.

2. Minyak Zaitun dan Madu

Resep kedua adalah bahan resep obat herbal yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol adalah minyak zaitun atau VCO (Virgin coconut oil).

Minyak zaitun tak hanya mengandung lemak sehat, namun juga diketahui kaya akan antioksidan yang berkhasiat menurunkan kadar kolesterol jahat, tanpa menyingkirkan kolesterol baik dalam tubuh.

Caranya yaitu dengan mengonsumsi 1 sendok minyak zaitun dan madu sebelum tidur.

Namun ramuan ini tidak disarankan untuk orang yang sedang mengidap diare.