Bukan Ketoprak atau Bubur Ayam yang jadi Menu Sarapan Terbaik, Sarapan Terbaik kata dr Zaidul Akbar Ternyata Adalah…

Tapi yang harus diperhatikan, adalah cara pengolahan tempe yang tepat. Dr Zaidul Akbar menyarankan untuk tidak mengolah tempe dengan cara digoreng.

“Dan apa namanya bagi Anda yang belum pernah atau belum tau caranya. Jadi makan tempe itu jangan digoreng, (tapi diolah) mentah,” ungkapnya.

“Jadi belum pernah nyobain kan? Tempe Anda potong-potong. Lalu, Anda cocol sama madu enak banget,” kata dr Zaidul Akbar.

“Tempe itu dipotong kecil-kecil aja terus Anda masukin dalam mangkok gitu, lalu dilumuri sama madu, makan itu the best,” lanjutnya.

Dia lalu menjelaskan alasan kenapa disebut sarapan terbaik. Madu menjadi sumber asam amino, sedangkan tempe menjadi sumber probiotik.

“Tempenya sumber probiotiknya. Tubuh kita terutama pencernaan mungkin kalau dia bisa mengirim pesan Whatsapp dia akan bilang Jazakallah Khair,” ungkap dr Zaidul Akbar.

Menu tempe tersebut ternyata adalah menu sarapan terbaik dengan segudang manfaat.