Ingin Badan Tetap Sehat dan Bugar Meski Sudah Usia 50 Tahun? dr Zaidul Akbar Beberkan Rahasianya, Ternyata…

"Masalah hormon juga berpengaruh seiring dengan usia, maka muncullah penyakit-penyakit yang berhubungan dengan kerapuhan tulang. Terutama pada wanita.

"Ada satu bagian dalam gen tubuh kita yang disebut telomer. Telomer ini bisa memanjang, maksudnya usia seseorang itu akan lebih awet. Dan telomer ini bisa diperpanjang dengan cara berpuasa," ujarnya.

"Jadi kalo boleh saya katakan, di usia yang menjelang 50 tahun ini, waktunya Anda memperbanyak puasa-puasa sunnah. Jika suami tidak meminta Anda untuk tidak puasa," tambah dr Zaidul Akbar.

"Kalo Anda mau sel tubuh awet muda dan mencegah dari penyakit degeneratif, menyeimbangkan hormon, memperbaiki sel-sel yang rusak, maka jawabannya puasa," tegas dr Zaidul Akbar. (udn/kmr)

Baca artikel terkini dari tvOnenews.com selengkapnya di Google News.