Tak Perlu Sampai Sedot Lemak untuk Bisa Punya Tubuh Langsing, Cukup Lakukan Hal Mudah Ini kata dr Zaidul Akbar

tvOnenews.com - Cara menurunkan berat badan 20 kg tanpa perlu sedot lemak atau diet, hanya dalam seminggu ikuti tips dari dr Zaidul Akbar.

Sebelum menurunkan berat badan, perlu diketahui bahwa penyebab kegemukan adalah kelebihan lemak.

Seperti dilansir dari kanal Youtube dr Zaidul Akbar Official, hal ini disebabkan karena penumpukan glukosa yang kemudian berubah menjadi lemak.

_{Ilustrasi pria perut buncit. (source: Pixabay)}

“Perut buncit muncul karena banyaknya lemak yang menumpuk. Nah, masalah kita sekarang itu gak ngerti metabolisme glukosa tuh kaya apa,” pungkas dr Zaidul Akbar.

Oleh karena itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk menghindari produk tepung, nasi, minyak goreng, dan gula pasir.

“Glukosa kalau dimakan gak kepakai jadi glikogen, kalau gak kepakai jadi lemak. Jadi nasi itu glukosa, tepung itu glukosa. Gula pasir itu glukosa,” tutur dr Zaidul Akbar.