- Freepik
Yakin Berat Badanmu Sudah Ideal Sesuai dengan Usiamu? Coba Cek Pakai Metode Ini
tvOnenews.com - Mendapatkan berat badan ideal tentu menjadi idaman bagi setiap orang. Namun tidak semua orang mengetahui bagaimana cara menghitung berat badan ideal sesuai dengan usia, tinggi badan, dan jenis kelamin.
Salah satu cara mengetahui berat badan ideal adalah dengan menggunakan kalkulator BMI yang tersedia di Tokopedia. Berat badan kamu dikatakan ideal jika BMI atau IMT berada dalam kisaran batas normal.
Yuk cek berat badan kamu apakah sudah termasuk ideal atau belum menggunakan kalkulator BMI.
Klik link berikut ini untuk mencoba kalkulator BMI dan mengetahui berat badan ideal:
Risiko kelebihan berat badan
Seseorang dengan kelebihan berat badan berisiko mengalami gangguan kesehatan seperti serangan jantung, diabetes, stroke bahkan sampai ke gangguan reproduksi.