Jangan-jangan Anda Masih Lakukan Hal ini? dr Cahyono Bilang Tolong Jangan Tidur di 3 Waktu ini, Seolah Nyenyak Padahal...

Tidur larut malam yang dimaksud dr Cahyono adalah saat seseorang tidur diatas jam 11 malam, dimana itu termasuk waktu larut malam.

Sebab orang yang tidur diatas jam 11 malam, berpotensi lebih besar terganggu fungsi livernya karena naiknya radikal bebas dalam tubuh.

Dimana liver sendiri memiliki 500 fungsi dalam tubuh. Kebiasaan tidur larut malam akan menyebabkan rusaknya liver yang menjadi penyebab berbagai penyakit imunitas.
(udn)

Baca artikel tvOnenews.com terkini dan lebih lengkap, klik google news.