Walau Porsi Makan Sedikit, Mustahil Berat Badan Turun Malah Makin Gemuk kalau Masih Begini, Kata dr Zaidul Akbar...

tvOnenews.com - Ada satu hal yang harus diperhatikan jika ingin menurunkan berat badan, ternyata bukan hanya persoalan mengurangi porsi makan.

Anggapan yang sering muncul adalah ketika ingin menurunkan berat badan maka cukup dengan mengurangi porsi makan setiap hari.

Namun nyatanya ada juga orang yang sudah mengurangi porsi makan tapi berat badan tidak kunjung turun, malah ada yang malah semakin gemuk.

Lalu apa yang salah atau kurang dari program diet yang dilakukannya sehingga tidak mampu menurunkan berat badan?

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, berikut penjelasan tentang penyebab berat badan tak mau turun.

Menurut dr Zaidul Akbar, jika ingin berat badan turun bukan hanya memikirkan cara mengurangi porsi makan.