Lemak Rontok Perut Buncit Mengecil Tanpa Diet Aneh-aneh, Kata dr Zaidul Akbar Cukup...

Untuk mengecilkan perut buncit, yang perlu diperhatikan menurut dr Zaidul Akbar adalah bagaimana metabolisme glukosa bekerja. 

"Masalahnya kita sekarang tuh enggak ngerti metabolisme glukosa itu kayak apa," ujar dr Zaidul Akbar.

"Glukosa kalau dimakan enggak kepakai jadi glikogen, kalau enggak kepakai jadi lemak," lanjutnya.  

Menurut dr Zaidul Akbar, ada banyak makanan yang setiap hari dikonsumsi yang justru nantinya akan menjadi lemak yang menumpuk.

"Nasi itu glukosa, tepung itu glukosa, gula pasir itu glukosa," jelas dr Zaidul Akbar.

"Kondisi badan kita ini sudah penuh dengan glukosa yang sudah jadi lemak," sambungnya.

Maka dari itu, dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk mengurangi 4 hal tersebut jika ingin merontokkan lemak dan mengecilkan perut buncit.