Stop Makan Malam Mulai Detik Ini, Ganti dengan Resep Ini Setiap Mau Tidur, dr Zaidul Akbar Bilang Setiap Hari 1 Penyakit Hilang

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, ramuan ini berkhasiat untuk merontokkan penyakit dan kotoran yang ada dalam tubuh.

dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa waktu makan terbaik adalah sebelum terbenamnya matahari.

Setelah matahari terbenam, dr Zaidul Akbar tidak menganjurkan untuk banyak makan kecuali jika memang dalam keadaan terpaksa.

"Waktu makan terbaik itu kalau bisa sebelum matahari tenggelam," jelas dr Zaidul Akbar.

"Sesudah matahari tenggelam jangan banyak makan kalau tidak terpaksa, kalau memang enggak perlu banget," lanjutnya.

Ilustrasi Rempah dan Rimpang. (Ist)

Maka dari itu, dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk hanya makanan minuman sehat yang bisa membersihkan tubuh sebelum tidur.