Jangan asal Seduh, Ini Cara Minum Kopi yang Sehat Menurut dr Zaidul Akbar: Antioksidannya Justru Diperlukan untuk Tubuh

Meski begitu kopi akan menjadi masalah besar apabila salah dalam meraciknya. Salah satu kesalahan yang menjadi kebiasaan umum di masyarakat menurut dr Zaidul Akbar adalah menambahkan produk lain ke dalam kopi.

“Kalau minum kopi, kopi saja (tanpa campuran). (Asalkan) Anda cocok bisa minum kopi (Tidak punya sensitif tertentu terhadap kopi),” kata dr Zaidul Akbar.  

Cara menyeduh kopi yang benar menurut dr Zaidul Akbar

^{_{Kopi. (Foto: Freepik)}}

Adapun cara agar kopi bisa memberikan dampak baik untuk tubuh adalah dengan meminum kopi murni, tanpa menambahkan bahan apapun.

“Kalau perlu Anda beli biji kopi, gerus sendiri di rumah, bukan kopi sachet, apalagi pakai gula, krimer, atau macam-macam,” terang dr Zaidul Akbar.