Sumber :
- youtube
Walau Ngantuk Tak Tertahankan, Sebelum Tidur Lakukan Ini Dulu agar Tidak Menyesal, Kata dr Cahyono Jangan...
Sabtu, 24 Februari 2024 - 19:21 WIB
"Sehat itu sebetulnya mudah asal tahu ilmunya, jangan tidur larut malam, tanpa cahaya," lanjutnya.
Oleh karena itu, dr Cahyono menganjurkan untuk membiasakan diri mematikan lampu sebelum tidur.
(far)
Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini