dr Zaidul Akbar.
Sumber :
  • Kolase foto Pixabay dan tangkapan layar YouTube dr. Zaidul Akbar Official

Ternyata Bukan Gosok Gigi, Bangun Tidur Tolong Langsung Lakukan Ini Dulu Kalau Mau Sehat Kata dr Zaidul Akbar, Rutinkan dan Lihat Efek Dahsyatnya

Minggu, 17 Maret 2024 - 01:18 WIB

tvOnenews.com - Ternyata bukan sikat gigi hal yang harus dilakukan pertama kali saat bangun tidur kata dr Zaidul Akbar. Simak penjelasannya berikut ini.

Setiap orang memiliki aktivitas bangun tidur yang berbeda-beda. Ada yang main handphone, langsung mandi, ada pula yang langsung sikat gigi.

Bahkan, dalam lagu anak-anak disebutkan setelah bangun tidur dilanjutkan dengan mandi dan menggosok gigi.


dr. Zaidul Akbar anjurkan jangan langsung gosok gigi setelah bangun tidur. Sumber: YouTube dr. Zaidul Akbar Official

Memang, tidak ada salahnya melakukan kegiatan-kegiatan tersebut ketika bangun tidur.

Namun, ternyata ada kebiasaan baik yang harus dilakukan pertama kali sebelum melakukan aktivitas-aktivitas tersebut ketika bangun tidur.

Menurut dr Zaidul Akbar, melakukan kegiatan ini saat bangun tidur memiliki efek kesehatan yang luar biasa baiknya bagi tubuh.

Berita Terkait :
1
2 3 4 Selanjutnya
Topik Terkait
Saksikan Juga
03:16
43:11
04:17
01:49
02:45
04:20
Viral