Jangan Dibuang! Meski Sering Dianggap Jorok, Dua Bagian Tubuh Ayam Ini Bisa Bikin Kulit Glowing kata dr Zaidul Akbar

Namun, dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan kolagen, kita dapat membantu menjaga kepadatan dan kekenyalan kulit secara alami.

Salah satu sumber makanan yang mengandung banyak kolagen menurut dr Zaidul Akbar adalah dua bagian tubuh ayam seperti ceker dan kulit ayam.

“Menarik, kolagen sumber asalnya justru banyak pada kaki ayam atau ceker sama kulit ayam,” kata dr Zaidul Akbar dalam kanal YouTube miliknya.

“Jadi kalau Anda beli ayam kampung tuh kan bagus ya, ceker dan kulitnya murah meriah tuh. Meski di negara Arab atau Timur Tengah itu dibuang,” jelasnya.

Dia menjelaskan bahwa dalam ceker dan kulit ayam mengandung banyak kolagen yang baik untuk kesehatan.

“Padahal banyak mengandung sumber kolagen itu disitu. Kolagen berfungsi untuk tulang, otak,” jelas dr Zaidul Akbar.

Dalam ceker ayam, kolagen terdapat dalam bentuk tulang, tulang rawan, dan jaringan ikat lainnya. Mengonsumsi kolagen melalui ceker ayam juga dapat membantu dalam memelihara kekuatan dan fleksibilitas sendi, serta mendukung kesehatan tulang secara keseluruhan.