Penderita Maag, Asam Lambung atau GERD Wajib Simak! Ini 8 Minuman yang Baik Dikonsumsi Penderita Masalah Lambung

Berikut 8 minuman yang baik dikonsumsi oleh penderita maag dan asam lambung (GERD).

1. Teh herbal

Beberapa jenis teh herbal bisa melancarkan pencernaan dan meringankan masalah perut. Contohnya teh chamomile, teh licorice, hingga teh marshmallow. 

2. Susu rendah lemak

Susu sapi sulit dicerna bagi banyak orang dan mengandung tinggi lemak. 

Susu sapi berlemak dapat mengendurkan spinter esofagus bagian bawah yang dapat memperburuk gejala refluks asam. Jadi, dr Fery menyarankan untuk memilih susu yang rendah lemak. 

3. Susu nabati