Ternyata Kata dr Zaidul Akbar Makan Sehari Bukan 3 Kali, yang Benar Justru Sebaiknya...

dr Zaidul Akbar dalam salah satu kajiannya membahas seputar pola makan masyarakat Indonesia.

Menurut dr Zaidul Akbar, ada berbagai macam pola makan yang diterapkan oleh masyarakat.

"Makan pagi, ada snack, makan siang, snack sore, makan malam, lima kali," ujar dr Zaidul Akbar.

"Apalagi pakai kaidah makan 3 kali sehari," lanjutnya.

Ternyata menurut dr Zaidul Akbar, sebenarnya tak ada patokan jumlah ideal makan dalam sehari.

"Sampai detik ini saya tidak tahu ya, yang saya ketahui ya, dalam Islam pun tidak ada ceritanya yang namanya makan ada numerasinya, 3 kali, enggak ada," kata dr Zaidul Akbar.

Lantas berapa banyak makan dalam sehari yang dianjurkan dr Zaidul Akbar?