Tolong Usahakan Jangan Sampai Makan Malam di Jam Ini, dr Cahyono Bilang Peran Kolesterol Bisa Berubah Menjadi Jahat dan Menimbulkan Penyakit...

Gejala ini bisa muncul pada usia muda, bahkan pada individu berusia 15-20 tahun, seperti yang umum terjadi pada orang berusia 70 tahun. 

Tanda-tanda ini merupakan indikasi bahwa fungsi organ tubuh sudah mulai terganggu.

dr. Cahyono juga menyoroti peran kolesterol dalam tubuh. Menurutnya, kolesterol sebenarnya memiliki fungsi penting sebagai pelumas untuk melindungi pembuluh darah dan sebagai antibodi. 

Namun, kolesterol bisa berubah menjadi "jahat" ketika teroksidasi oleh racun yang masuk ke dalam tubuh, membentuk ikatan lemak peroksida atau kolesterol peroksida. 

Kolesterol jahat inilah yang dapat mengeras dan mengendap, menyebabkan penyumbatan pembuluh darah.

dr. Cahyono menyarankan untuk menghindari makan malam, terutama dengan makanan yang tidak sehat seperti yang mengandung banyak minyak, gula, dan tepung. 

Menghindari makan malam dapat membantu mengurangi penumpukan racun dalam tubuh dan menjaga kolesterol tetap dalam kondisi yang baik.