Minyak Kelapa Dianggap Lebih Sehat dan Bisa Kurangi Risiko Diabetes, Ini Sederet Manfaatnya untuk Kesehatan!

1. Memiliki Kandungan Antioksidan yang Tinggi

Minyak kelapa biasa disebut dengan virgin coconut oil dinilai memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.

Antioksidan ini dapat mengimbangi radikal bebas oksidatif yang dapat menyebabkan peradangan dan berbagai penyakit lainnya.

2. Mengurangi Masalah Obesitas

Obesitas adalah salah satu permasalahan kesehatan yang banyak ditemui dan turut identik dengan masalah diabetes yang menyertai.

Minyak kelapa dianggap tinggi lemak jenuh tertentu.

Lemak ini memiliki efek yang lebih baik pada tubuh dibandingkan dengan kebanyakan lemak lainnya.