Mau Lebih Tahan Lama di Ranjang? Paksu Harus Sering Lakukan Hal ini Kata dr Boyke, Dijamin Bikin Bunda Puas

Terakhir, mengelola stres dan kecemasan. Dokter Boyke mengatakan stres bisa mempengaruhi performa seksual secara negatif. 

Cobalah teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau aktivitas yang bisa paksu nikmati untuk mengurangi tingkat stres.

"Dan yang juga membuat gede-gede bohong juga adalah stres," kata dr Boyke.

"Kalau stres, 50 persen mengakibatkan pembuluh darah menjadi kuncup dan sulit menjadi terbuka, mood nya menjadi berkurang, hormon juga drop, kamu juga akhirnya Mr P yang gede tapi enggak berfungsi." ucap dr Boyke. (far/hnf).