Waspada Sejak Dini jika Merasa Sering Haus dan Lapar, Kenali Ciri-ciri Diabetes yang Bisa Muncul di Usia Muda

Meskipun kadar glukosa dalam darah tinggi, sel-sel tubuh penderita diabetes tidak mendapatkan energi yang cukup.

Akibatnya, penderita sering merasa lapar, bahkan setelah makan dalam porsi besar. Ini adalah salah satu tanda umum diabetes yang sering diabaikan.

Jika mengalami gejala-gejala tersebut, sangat penting untuk segera melakukan pemeriksaan medis.

Diagnosis dini dan pengelolaan diabetes yang tepat dapat mencegah komplikasi serius di kemudian hari.

Mulailah rutin makan sehat yang rendah gula dan tinggi serat dapat membantu mengontrol kadar gula darah.

Lalu rutin berolahraga tidak hanya membantu menjaga berat badan yang sehat tetapi juga meningkatkan sensitivitas insulin.

Diabetes pada usia muda bukanlah hal yang bisa dianggap remeh. Meskipun lebih umum terjadi pada usia lanjut, semakin banyak kasus diabetes tipe 1 dan tipe 2 yang ditemukan pada remaja dan dewasa muda.