Jarang Diketahui, Ini 4 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Wanita

Sehingga dengan mengonsumsi secara rutin, bawang putih mampu mencegah penuaan dini. 

3. Menjaga kesehatan tulang

Jika dibandingkan dengan pria, wanita lebih berisiko mengalami pengeroposan tulang atau osteoporosis. 

Salah satu cara alami untuk menjaga kesehatan tulang adalah dengan mengkonsumsi bawang putih. Bawang putih mengandung mangan, enzim dan antibiotik. 

Semua kandungan tersebut bermanfaat dalam menguatkan tulang, metabolisme tulang, dan penyerapan kalsium secara maksimal. 

Ketika dikonsumsi secara rutin, bawang putih mampu menjaga kesehatan tulang. 

4. Menjaga kesehatan otak