Walau Segar dan Sehat, Tolong Stop Minum Jus Buah Sebelum Terlambat, dr Zaidul Akbar Ingatkan Bahaya...

Memangnya ada apa dengan jus buah?

"Kalau dijus gulanya naik," ungkap dr Zaidul Akbar. 

"Satu atau dua jeruk yang anda makan dikunyah mulut dengan dijus di blender, beda nasib gulanya ketika masuk ke tubuh anda," sambungnya.

Ternyata, proses pengolahan buah menjadi jus buah dapat meningkatkan kadar gula di dalamnya.

Peningkatan kadar gula inilah yang berbahaya bagi tubuh sehingga sebaiknya dihindari sebelum terlambat.

Boleh sesekali minum jus buah, jangan sampai menjadi kebiasaan.

Jika terlampau sering minum jus buah, apalagi yang ditambah pemanis lain maka akan memicu diabetes yang berbahaya bagi tubuh.