Malam-malam Lapar, daripada Makan Mie Instan Mending Langsung Seduh Kopi dan Rasakan Dahsyatnya, Kata dr Zaidul Akbar

Mungkin karena memang belum makan dari sore harinya atau perasaan itu muncul tanpa sebab jelas.

Untuk mengatasi rasa lapar di malam hari, biasanya orang akan memilih untuk makan mie instan karena sangat praktis.

Namun kebiasaan makan mie instan harus dihindari sebisa mungkin karena bisa berdampak buruk bagi kesehatan.

Oleh sebab itu, perlu mencari alternatif lain agar tidak selalu makan mie instan jika lapar di malam hari.

Di antara yang dianjurkan oleh dr Zaidul Akbar adalah minum kopi.

"Salah satu yang lain itu untuk menekan rasa lapar itu bisa pakai kopi," kata dr Zaidul Akbar.

Menurut dr Zaidul Akbar, sebenarnya minum kopi punya manfaat yang begitu besar untuk kesehatan.