Siapa Bilang Santan Cuma Bikin Kolesterol? Ternyata Baik untuk Kesehatan Jantung, dr Zaidul Akbar Bagikan Tipsnya

tvOnenews.com - Santan ternyata juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan jantung dan lancarkan BAB jika cara konsumsinya tepat.

Simak tips dari dr Zaidul Akbar cara mengkonsumsi santan yang benar.

Seperti diketahui, santan merupakan air perasan parutan kelapa tua yang berwarna putih seperti susu.

^{dr Zaidul Akbar. Sumber: YouTube dr Zaidul Akbar Official}
 

Santan banyak digunakan sebagai bahan masakan, untuk memberikan rasa gurih dan strong pada makanan.

Selama ini makanan bersantan dikenal sebagai penyebab tingginya kolesterol dan penyakit lainnya.

Tak hanya punya efek negatif, ternyata santan juga bisa memberikan efek positif pada kesehatan tubuh.