Walau Dahaga di Ujung Lidah, dr Zaidul Akbar Larang Keras Minum Air Putih di Waktu Makan dan Setelah Makan, Katanya Efeknya Luar Biasa..

dr Zaidul Akbar menyarankan untuk minum sebelum makan agar perut kita bisa bersiap menerima nutrisi dari makanan.

"Persiapkan perut kita, nanti setelah makan kasih waktu lagi, jangan langsung abis makan minum, pola kaya gitu tuh diatur," lanjut beliau.

Mengapa demikian? Karena menurut dr Zaidul Akbar tubuh kita akan kaget jika selagi makan disiram dengan air. Beliau melarang keras minum air es di waktu makan.

"Sehingga nanti tubuhnya tidak akan kaget, apalagi minum air es di waktu makan nggak sehat banget," tegas dr Zaidul Akbar.

_{Potret dr Zaidul Akbar. Sumber: arsip tim tvOnenews}

Beliau juga sangat menyarankan agar kita menghindari minum air es saat makan.

"Jangan minum air es di waktu makan," tegas dr ZAidul Akbar.