Campurkan Bahan Rahasia Ini ke Beras Kata dr Zaidul Akbar, Agar Nasi Full Serat, Full Protein, Full Probiotik 

tvOnenews.com - Masak nasi bisa jadi lebih sehat dengan mencampurkan bahan-bahan alami ini menurut dr Zaidul Akbar.

Nasi merupakan makanan pokok atau makanan yang dikonsumsi sehari-hari oleh orang Indonesia.

Padahal, nasi mengandung tinggi gula yang tidak baik untuk kesehatan jika dikonsumsi tanpa diimbangi oleh pola hidup yang baik.

^{Potret dr Zaidul Akbar. Sumber: Tangkapan YouTube/dr. Zaidul Akbar Official}
 

Oleh karena itu, bagi orang yang sedang diet maupun bagi penderita diabetes biasanya dokter menyarankan untuk mengurangi nasi putih.

Dan mulai menggantinya dengan beras merah atau nasi merah yang lebih rendah kandungan gula-nya.

Namun, ternyata masak nasi bisa dimodifikasi agar menjadi lebih sehat dan kandungannya lebih beragam.