Diabetes Bisa Teratasi Tanpa Obat, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Bahan Herbal yang Kaya Khasiat!

Olahraga rutin juga merupakan bagian penting dari pengelolaan diabetes menurut dr Zaidul Akbar.

Aktivitas fisik membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengontrol kadar gula darah. Bahkan olahraga ringan seperti berjalan kaki selama 30 menit setiap hari dapat memberikan manfaat yang signifikan. (adk)