Ingat Dewi Hughes yang Punya Berat Badan 'Overweight'? Bisa Turunkan BB dari 150 jadi 59 Kilogram, Ternyata Menyingkirkan Makanan yang Disukai Banyak Orang Ini

Bahkan, ia mengungkap pada tahun 2009 lalu berat badannya pernah turun 40 kg ketika sedang rajin-rajinnya melakukan meditasi.

Selain meditasi, renang hampir dilakukannya setiap hari.

Selain meditasi dan olah raga renang, Dewi Hughes juga menerapkan hipnoterapi.

Hipnoterapi ini untuk mengontrol nafsu makannya.

^{Ilustrasi menu makanan diet. Sumber: Freepik}
 

Setelah melakukan hipnoterapi, ia berhasil menghindari satu makanan yang menjadi kesukaan banyak orang.

Makanan apa yang dihindari Dewi Hughes?