Ingat Dewi Hughes yang Punya Berat Badan 'Overweight'? Bisa Turunkan BB dari 150 jadi 59 Kilogram, Ternyata Menyingkirkan Makanan yang Disukai Banyak Orang Ini

Melalui laman Instagram pribadinya, Dewi Hughes sering membagikan tips diet yang dilakukannya.

Salah satunya yaitu menghindari makan nasi.

"Saya sudah hapus nasi dari daftar menu saya selama 8 tahun," kata Dewi Hughes, dikutip dari Instagram @hughes.dewi.

Memang tidak mudah menghindari makan nasi bagi orang yang sudah menjadikannya sebagai makanan pokok.

Oleh karena itu, Dewi Hughes mengaku ada beberapa metode yang dilakukannya.

^{Ilustrasi nasi putih. Sumber: Pixabay/Juemi}
 

Pertama, ia menghiptonis dirinya sendiri untuk bisa makan makanan bernutrisi tanpa nasi.