Ingat Dewi Hughes yang Punya Berat Badan 'Overweight'? Bisa Turunkan BB dari 150 jadi 59 Kilogram, Ternyata Menyingkirkan Makanan yang Disukai Banyak Orang Ini

"Bagaimana caranya? Pertama, saya hipnotis diri saya sendiri," kata Dewi Hughes.

"Saya katakan, saya mau makan banyak, banyak yang bernutrisi, sayur, buah, apalagi kacang-kacangan, dan lain sebagainya jadi nasinya saya hapus," sambungnya.

Cara yang kedua yaitu dengan menemukan motivasi yang akhirnya membuat kita semangat untuk melakukannya.

"Kedua, ini ajaibnya, ketika kita menemukan sesuatu yang ajaib dan sesuatu yang kita lakukan akhirnya semangat kan," ujar Dewi Hughes.

Dewi Hughes mengungkapkan banyak perubahan positif dalam hidup ketika ia mulai merubah kebiasaannya itu.

^{Dewi Hughes dulu dan sekarang. Sumber: kolase tim tvOnenews}
 

Ia mengatakan bahwa hidupnya jadi lebih lega, lebih bahagia, segala urusan jadi lebih mudah, dan bahkan rezekinya lancar.